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        寶寶的第一口輔食,你一定添加過這個!

        • 分類:母嬰百科
        • 作者:
        • 來源:
        • 發布時間:2019-09-18 18:31
        • 訪問量:

        【概要描述】

        寶寶的第一口輔食,你一定添加過這個!

        【概要描述】

        • 分類:母嬰百科
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        • 發布時間:2019-09-18 18:31
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        詳情
        隨著寶寶的長大,一般到6個月左右,媽媽們就要準備給寶寶添加輔食了。
        寶寶剛開始吃輔食是很抗拒的,并不習慣這種進食方式,自然而然地就會將輔食吐出來。這個時候,媽媽們就開始想盡各種方法讓寶寶吃下去,比如以下幾種錯誤示范:
        硬塞進寶寶的口中
        這樣是非常不好的,因為寶寶沒有習慣吃輔食,需要一點一點引導,如果每次都強硬地喂給寶寶,寶寶會產生抗拒感。
        最好的辦法就是先給寶寶喂一點母乳,再用小勺子喂一點輔食,最后在給寶寶吃一點母乳,這樣可以避免寶寶因為饑餓吃不慣鬧脾氣。這樣下來,每天增加一點輔食的用量,最后就可以讓寶寶徹底適應了。
         
         
        將輔食放入奶瓶
        這樣的做法跟給寶寶喂奶有什么太大區別嗎?
        給寶寶吃輔食除了為了營養外,就是在于要給寶寶進行咀嚼、卷舌等訓練,為以后說話、吃飯打基礎,如果把輔食放在奶瓶里讓寶寶吸允,就起不到這種作用了。
         
         
        以上兩種錯誤的做法,想必很多家長都能輕易明白,但是第三點,卻是很多人都忽略的:
        給輔食里添加糖
        與這種做法相似的有:給寶寶喂糖水、給寶寶喝果汁等等。
         
         
        這些做法都是錯誤的,簡直跟“喂藥”一般。為什么說這些做法都是錯誤的呢?先看看給寶寶吃太多的糖會怎樣:
        1、給寶寶吃太多的糖會讓寶寶對甜的東西上癮,就不喜歡吃其它東西了。
        2、吃糖過多,寶寶消化不了就會變成脂肪,導致肥胖。
        3、寶寶吃進糖之后,口腔中的細菌會將糖轉化為酸,造成蛀牙。
        4、長期嗜糖會增加糖尿病、冠心病等很多疾病發生的幾率。
        世界衛生組織就建議大人和兒童要控制每天游離糖的攝入量,甚至一些國家都開始征收“含糖稅”了。
         
         
        那要怎樣避免給寶寶吃太多的糖呢?
        1、拒絕為了讓孩子多吃輔食而添加任何糖分,同時也要監督家人不要這樣做。
        2、給孩子吃水果,而不是喝果汁。需要注意的是水果、蔬菜中這種自然所含的糖分是不被算在游離糖之中的。
        3、在給寶寶挑選輔食,如米粉的時候學會看其中的成分,含糖的都不要,包括:白砂糖、冰糖、果糖、葡萄糖、蔗糖、果葡糖漿等等。
        4、像一些含糖量較高的東西,家長自己也要少吃,實在做不到的話,也不要給自己的寶寶喂。
         
        所以啊,家長在糖這方面一定要謹慎啊,不要為了一時的方便而釀成大禍,讓寶寶變得“離不開”糖了。
         
         

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